心之所向,梦之所往。于此春暖花开,万物复苏的时节,我们迎来了一年一度的春季运动会。正此响应“全民健身”的号召。果博168时刻准备着。
下午四点十分,全体成员集合完毕,开始训练。首先,三圈热身以后,他们神情抖擞,信心满满,期待着接下来的训练。这正是体育人的体育精神吧。随后,为了防止训练时的意外拉伤,进行了热身运动,弓步压腿、扩胸运动、活动手腕脚腕等等。四百米是一个速度与耐力并存的项目,因此根据项目特点进行了专门的速度提升并解决在传棒中时间分配的问题,如百米折返跑传棒训练等。在训练中,大家都能够认真、刻苦地训练,是一个良好的开端。同学们的体质和健康事关国家和民族的未来,运动会是对广大师生健康运动水平的一次检阅,同时也是展现我校师生精神风貌和综合素质的一个方法,我们要以此次运动会为契机,继续广泛开展阳光体育运动,营造学校体育发展的良好环境,使用多种方式加强校园体育文化建设,引导教师树立科学的教育观、人才观和健康观,促进师生珍视健康、热爱运动形成积极向上的良好氛围。用我们的热情推助学校体育工作的蓬勃发展。进一步推动体育运动的发展以及锻炼大学生的身体素质,对学生的全面发展具有重要意义。